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2018.06.21

1歳・食事メニュー 6連発

農薬不使用黒豆煮

農薬不使用じゃがいも蒸し

農薬不使用大根と味付け無し無添加のカツオ出汁

ブロッコリー蒸し

7部付きご飯の無添加とろろ昆布乗せ

 

農薬不使用じゃがいもと農薬不使用ブロッコリーと農薬不使用玉ねぎの豆乳ポタージュ

農薬不使用バナナと農薬不使用米粉のケーキ

 

無添加農薬不使用納豆

農薬不使用ブロッコリーと大根炒め

農薬不使用紫玉ねぎと無添加ちくわ炒め

7部付きご飯シラス乗せ

農薬不使用ブロッコリーと農薬不使用玉ねぎの豆乳スープ

農薬不使用そら豆ご飯・7部付き

無添加お麩と無添加ちくわの自家製味噌のお味噌汁

トマト

じゃがいも蒸し

無添加農薬不使用納豆

農薬不使用小松菜蒸し

農薬不使用、無添加納豆

無添加お麩と玉ねぎの自家製味噌のお味噌汁平飼い有精卵とじ

農薬不使用えんどう豆ごはん・7部付き

農薬不使用さつまいも蒸し

天然鯛蒸し

 

無添加カツオのつみれ団子と有機豆腐とキャベツのスープ

無添加大豆蒸し

農薬不使用かぼちゃ蒸し

有機豆腐のシラス乗せ

7部付きご飯無添加とろろ昆布乗せ

 

 

 

 

 

 

全て、塩や糖質などの味付けはしていません。

 

無農薬の野菜は旨味と甘味があり、蒸したりスープにすると凄く良い味が出ます。

 

 

味噌汁の味噌は、三回分くらいのものに耳かき1杯くらいの味噌を入れてます。

 

 

食材の調達は、自分の畑か自然食店からになります(o^^o)

 

 

詳しく知りたい方は、気軽にお問い合わせ下さい。

 

 

毎食5分以内で完成するメニューばかりです。忙しいママにも十分作れる簡単さです‼