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2016.10.06

妊婦さんの食事について考えてみました♡

最近、周りに妊婦さんが多くて(o^^o)✨

よくお話を聞きます。
私自身、助産師さんと組んで食についての
講演会を開いたりしてます!
生々しい妊婦さんの声を聞くと
なかなか今、妊娠してない人にはわからない
ものが沢山あるようです💦
実際は…
24時間の眠気、胸焼け、だるさ、胸の痛み
微熱、頭痛、嘔吐など様々な不調が出ます。
妊娠した事ない方や、つわりがなかった方には想像できないような感覚だと思われます。
なぜかとゆうと、普通体の不調は何日かかけて段々と良くなり…薬などを利用して治めるからです!
つわりの場合は、段々よくなりません!
波はありますが、ずっと何カ月も続きます。
なので、体に良い食べ物のレシピ本も役に立たず。とゆうのがリアルです!!
さて、ではどうしたら良いのか?
それを解決して行きたいと思っています
(≧∇≦)♡
来年からスタートする私のホームページで
そのような、リアルに役立つ色んなモノを
書いて行きたいと思っています✨
今、予定してるのは…
・無農薬、無添加レシピ
・オーガニックアロマのおもしろ実用方
・アロマを薬代わりにするアロマレシピ
・簡単お庭で、自然農法
・古来の種のお披露目会
・自然農法経過報告
・DYI制作工程、オススメアイテム
・講演会情報
・オーガニック無添加の妊婦、子育て法
などを計画中♡
お楽しみに…
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