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2016.11.05

良い天気♡

今日はすっごい良い天気(*´꒳`*)♡
玄関を出るとこんな景色です。
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冬野菜が葉を出して来ています。
昨夜、お菓子を食べるのが止まらなくて
困っているとゆう相談を受けました^ ^
将来妊娠も考えている23歳の女性です。
その若さで偉いな♡と感心しながら…w
まず、白糖を一切やめてみる事。
おやつは自家製で甘味料も選び使う事。
ジュースは飲まない事(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
今から彼女に送る
材料のリストとレシピを製作します!!
彼女がどう改善出来たのか、
報告していきたいと思います♡
こないだ、岐阜から
講演会に来て下さった方に
渋柿をお渡ししたところ…
こんなに上手に干し柿を
作ってくださりました(*´꒳`*)
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意気投合した方で…
子供のワクチン事情や、薬などの情報を
色々頂けて、ありがたいです。
内容聞きたい方いましたら、連絡ください
(●´ω`●)